Zdjęcie: z otwartych źródeł
Eksperci od higieny, bezpieczeństwa domowego i organizacji przestrzeni są zgodni: niektóre rzeczy należy bez żalu wyrzucić z domu
Nasz dom to środowisko, w którym spędzamy najwięcej czasu. I to właśnie otaczające nas przedmioty mogą zarówno utrzymywać nas w zdrowiu, jak i powoli je osłabiać.
Eksperci w dziedzinie higieny, bezpieczeństwa w gospodarstwie domowym i organizacji przestrzeni są zgodni: niektóre rzeczy należy bez żalu wyrzucić z domu. Gromadzą one bakterie, toksyny, kurz i tworzą stresujące środowisko, które z czasem wpływa na samopoczucie i jakość życia.
Jakie rzeczy zdecydowanie powinieneś wyrzucić z domu, aby zachować zdrowie i żyć długo
- Stare gąbki, szmaty i ręczniki kuchenne. Są one jedną z głównych wylęgarni bakterii w domu. Nawet jeśli są czyste z zewnątrz, zarazki, pleśń i nieprzyjemne zapachy pozostają w ich włóknach. Eksperci zalecają wymianę gąbek kuchennych co 2 tygodnie, a ręczniki powinny być regularnie prane i nie powinny być wilgotne.
- Przeterminowane leki i kosmetyki. Maści, krople, tabletki, kremy i toniki tracą swoje właściwości, a nawet stają się niebezpieczne po upływie terminu ważności. Przeterminowane leki mogą powodować niepożądane reakcje, a kosmetyki mogą wywoływać alergie i podrażnienia.
- Plastikowe pojemniki z wytartymi powierzchniami. Stary plastik ma mikropęknięcia, w których gromadzą się bakterie. Ponadto tanie rodzaje plastiku mogą uwalniać szkodliwe substancje, gdy wejdą w kontakt z gorącą żywnością.
- Uszkodzone naczynia i pęknięte kubki. Pęknięcia w ceramice lub emalii są idealnym miejscem dla bakterii i grzybów. Ponadto wyszczerbione emaliowane naczynia kuchenne mogą uwalniać niebezpieczne związki.
- Stare poduszki i koce. Z biegiem lat kurz, roztocza i alergeny gromadzą się w wypełnieniu poduszek. Nawet częste pranie nie eliminuje problemu całkowicie. Eksperci zalecają wymianę poduszek co 2-3 lata.
- Świece zapachowe i odświeżacze o wątpliwym składzie. Wiele zapachów zawiera substancje syntetyczne, które po podgrzaniu uwalniają toksyny. Mogą one powodować bóle głowy, podrażnienia błon śluzowych i alergie.
